Viêm khớp gối là tình trạng thoái hóa và mất dần sụn khớp, gây đau, cứng khớp và hạn chế vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống. Các biện pháp kiểm soát triệu chứng rất đa dạng, từ thuốc chống viêm không steroid đến vật lý trị liệu hoặc liệu pháp tái tạo như tiêm tế bào gốc.
Mới đây, một nghiên cứu từ Bệnh viện Nhân dân Đệ nhất Nội Giang (Trung Quốc) đã đánh giá hiệu quả của các phương pháp điều trị viêm khớp gối. Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ 139 thử nghiệm lâm sàng trên 9.644 bệnh nhân, bao gồm 12 phương pháp vật lý trị liệu không xâm lấn và không dùng thuốc như: liệu pháp laser cường độ thấp, liệu pháp laser cường độ cao, kích thích điện thần kinh qua da, dòng điện giao thoa, sóng ngắn, siêu âm trị liệu, đế giày chỉnh hình, nẹp gối, tập thể dục, thủy liệu pháp, băng dán cơ Kinesio và sóng xung kích ngoài cơ thể. Bằng phương pháp meta-analysis mạng lưới, nhóm nghiên cứu đã so sánh hiệu quả các liệu pháp dựa trên thang điểm WOMAC (đánh giá đau, cứng khớp và chức năng) và thang VAS (mức độ đau khi nghỉ ngơi/vận động).
Kết quả cho thấy, ba phương pháp điều trị viêm khớp gối hiệu quả nhất là nẹp gối, thủy liệu pháp và tập thể dục. Nẹp gối giúp giảm đau và cứng khớp rõ rệt, đồng thời cải thiện khả năng vận động. Thủy liệu pháp đặc biệt hiệu quả với cơn đau khi nghỉ ngơi nhờ lực nâng của nước ấm và giảm tải trọng lên khớp, phù hợp cho bệnh nhân khó tập luyện trên cạn. Tập thể dục, bao gồm các bài tập như rèn luyện sức mạnh, aerobic, yoga hoặc đạp xe, giúp giảm đau và tăng cường chức năng khớp, đặc biệt khi được cá nhân hóa và duy trì đều đặn.
Nghiên cứu đã cung cấp bằng chứng khoa học trong việc hỗ trợ các bác sỹ và bệnh nhân lựa chọn phác đồ điều trị tối ưu, cá nhân hóa cho từng trường hợp viêm khớp gối, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
TXB (theo PLOS One)